اگر شما بد خواب هستید یا خواب کافی ندارید، می تواند نشانه این باشد که شاید تشک شما راحت نیست. خستگی و خواب آلودگی در صبح، به سختی از تختخواب بیرون آمدن وکج خلق بودن صبحگاهی نشانه بدخوابی شما است. مطالعات نشان می دهد افرادی که با تحقیق...
مو در فولیکول، نوعی لوله پیاز مانند روی پوست سر رشد می کند و به طور متوسط هر انسانی دارای ۱۰۰ هزار تا ۱۵۰ هزار فولیکول است که هر یک به طور مستقل عمل می کند. مو رنگ خود را از ملانین (نوعی رنگدانه) به دست می آورد. دو نوع ملانین ایوملانین (قهوه...
مواد لازم برای کوبلر ریواس و توت فرنگی:
ریواس خردشده
۴ فنجان
توت فرنگی خرد شده
۲ فنجان
شکر
۱/۲ فنجان
نشاسته
۲ ق غ
دارچین
۱/۴ ق چ
آبلیمو (اختیاری)
۱ ق غ
پوست لیمو رنده شده (اختیاری)
۱ ق چ
مواد لایه رویی کوبلر ریواس و توت فرنگی...
بسیاری از روزها پیش می آید که در زندگی روزمره مان خودمان را سرزنش می کنیم و از حال و روز خود شاکی هستیم و فکر می کنیم در دنیا جایی ایستاده ایم که جایگاه ما نیست. غرغر کردن و سرزنش راهکار نیست بلکه ما باید مسائل و مشکلات زندگی مان را حل کنیم.
حل...
می گویند ازدواج مانند هندوانه سر بسته است. به هر حال وقتی قرار است وارد مسیر ازدواج شوید، باید خودتان را برای هر شرایطی آماده کنید و اگر می بینید که طعم ازدواج برخلاف تصورتان شیرین و خوشمزه نیست، ببینید که برای بهبود وضعیت چه کاری می...
شب امتحانی هستید یا مثل بچههای خوب از اول سال درس میخوانید و چند هفته مانده به امتحان هم خلاصهبرداریهایتان را مرور میکنید و با خیال راحت سرجلسه امتحان حاضر میشوید؟
اگر جزو گروه دوم هستید که نیاز به دوپینگ شب امتحان ندارید،...
استرس یکی از مهمترین علل بروز اختلالات جسمی و روانی است؛ بررسیهای گوناگون نشان دهنده این است که ۷۰ تا ۹۰ درصد بیماریها با استرس ارتباط دارند؛ فهرست بیماریهای ناشی از استرس، سرطان، بیماری قلبی، آسم و میگرن را در برمیگیرد.
علل...
بورانی به غذاها و خوراکی هائی گفته می شود که با ماست سرو می شوند ، یک نوع به صورت پیش غذای سرد هست مثل بورانی لبو ، بورانی اسفناج و … یک نوع هم غذای گرم هست که معمولا با ماست موسیر ، ماست خیار یا ماست خالی سرو می شود .
بورانی کدو از جمله...
اولویت شماره یک شما در زندگی، بهعنوان یک پدر یا مادر، مراقبت از فرزندتان است، ولی گاهی اوقات مجبورید برای رفتن به سر کار، یک مراسم رسمی یا حتی رفتن تا سوپر مارکت سر کوچه، کودک را در خانه تنها بگذارید.
تجربههای ناخوشآیند کودکانه
گاهی،...
خانمهایی که موهایشان را مرتب به رنگ شرابی یا بادمجانی و رنگهایی با بیس قرمز در می آورند باید بدانند که این رنگ موها مثل رنگ مشکی و مشکی پر کلاغی عمل کرده و کار را برای روشن کردن موها سخت خواهد کرد .
پاک کردن رنگ شرابی از روی مو ,حتما نگاه...
صفحات دیگر