اثرات ویتامین‌C برروی پوست

حتما شنیده‌اید که مصرف میوه‌جات تازه و به خصوص مرکبات یا کیوی و آناناس برای سلامت پوست و پیشگیری از پیری آن مفیدند. باید بدانید که از دلایل این مساله وجود مقادیر فراوان ویتامین C در این میوه‌جات می‌باشد. آیا می‌دانید که مصرف ویتامین... 

تفاوت هایی جالب بین خانم ها و آقایان

توانایی زنان در مهارکردن استرس، به آنها اجازه می‌دهد که با یک دست چند هندوانه بردارند. محققان معتقدند زن‌ها طبیعتی آرام دارند. با استرس بهتر کنار می‌آیند زنان می‌گویند مغز مردها تک‌بعدی است، اما خانم‌ها می‌توانند در یک لحظه به مسائل... 

چرا یک رابطه بیمار را تحمل می‌کنیم؟

شاید دیده باشید کسانی را که از یک رابطه رنج می برند اما همچنان اصرار دارند رابطه را ادامه دهند. اصرار دارند با فردی که حرف همدیگر را نمی فهمند نامزدی شان را ادامه دهند و به آینده مشترک فکر کنند. چرا بیرون آمدن از یک رابطه برای برخی دشوار... 

۵ کاری که افراد موفق قبل از ساعت ۸ صبح انجام میدهند

برخیزید و بدرخشید ! ساعات اولیه روز تبدیل به یکی از دوستان شما شده است. چه بخواهید ,چه نخواهید.استفاده کردن از ساعات اولیه صبح درست قبل از کار شاید کلید زندگی و کار موفق باشد.درست است, سحرخیزی ویژگی مشترک مدیران ,کارمندان و افراد با نفوذ... 

با بینی نفس می کشید یا دهان؟

همه افراد حداقل یک بار هم که شده تنفس از طریق دهان را تجربه کرده اند. برخی نیز همیشه و به صورت عادت از طریق دهان تنفس می کنند. تنفس دهانی اختلالی است که در صورت نادیده گرفته شدن می تواند عوارضی را به همراه داشته باشد. این عوارض شامل اختلال... 

چرا در خلوت هم باید از گناه پرهیز کرد؟

از سوى دیگر، انسان در رابطه با خدا، باید بداند که: هرچند در خلوت و تنهایى مرتکب گناه شود، و کسى شاهد او نباشد، ولى خداوند، او را مى ‏بیند و شاهد گناهان اوست از حضرت امیرالمومنین سلام الله علیه در حدیث ۳۲۴ از نهج البلاغه نقل است که فرمودند:... 

فرزندم زیاد رغبتی به مدرسه رفتن ندارد چرا؟

ترس از محیط مدرسه چند روز دیگر قرار است حسین به مدرسه برود، لباس فرمش آماده شده و کیف و کفش و وسایلش را به کمک مامان خریده و موهایش را هم کوتاه کرده و حالا قرار است یک پسر منظم و مرتب و باسواد شود. اما او هنوز به پای مامان و بابا آویزان می... 

تهیه مربای پاییزی پر طرفدار و خوش طعم

بعد پوست پرتقالها و آبلیمو را اضافه کرده و می گذاریم نیم ساعت روی حرارت بماند یکی از مرباهای پر طرفدار و خوش طعم در فصل پاییز مربای پوست پرتقال است. مواد لازم : شکر نیم کیلو پوست پرتقال ۲۰۰ گرم آبلیمو ۱ قاشق سوپخوری آب دو لیوان طرز تهیه... 

چرا بچه‌ام روز به روز چاق‌تر می‌شه؟

کودک چاق از جانب همسالانش مورد تمسخر قرار می گیرد، روشن شده است که کودکان کودکستانی ترجیح می دهند. اندازه بدنشان در حد نرمال باشد. چرا بچه‌ام روز به روز چاق‌تر می‌شه؟ در این نوشته مختصر سعی شده است سه موضوع مهم فربهی در کودکان بررسی... 

چگونه فکر خود را آزاد کنیم؟

زندگی این روزهای همه ما به گونه ای شده است که مدام در حال دویدن هستیم و می خواهیم از قافله زندگی عقب نمانیم. اینقدر فعالیت و مشغله داریم که از زندگی هیچ نمی فهمیم و کارمان شده انجام وظایفی که خود و حرفه‌مان برایمان تعیین کرده اند.  
صفحات دیگر

Page 230 of 356« First...200210220«228229230231232»240250260...Last »