افسردگی یکی از بیماریهای شایع در جوامع امروزی محسوب شده و معمولا در اکثر کشورها ازجمله ایران بهصورت کم و بیش دیده میشود؛ بیماریای که درصورت عدمدرمان بهموقع میتواند مشکلات بسیاری را برای فرد ایجاد کند و زندگی او را تحتالشعاع...
همه ما دوست داریم کودکمان خواب آرامی داشته باشد اما شاید کمتر کسی با اصول فنگ شویی برای اتاق کودک آشنا باشد و به همین دلیل ممکن است چیزهایی را در اتاق خواب کودک استفاده کنیم که چندان اصولی و مناسب نباشند. پس قبل از هر چیزی قوانین و اصول...
خشکی دست ها یکی از مشکلات رایجی است که در افراد بزرگسال دیده می شود. در اغلب افرادی که دچار خشکی دست هستند عادت به شستن دست ها به دفعات زیاد در روز یا زندگی در شرایط آب و هوایی خشک باعث این مشکل شده است.
ما بیشتر زمانمان را خارج از خانه می...
تابستان نزدیک است و برای دانشجویان هیچ چیزی بهتر از داشتن سفر با دوستان،استراحت و گذراندن وقت و کسب تجربه در جاده نیست.در این مقاله برخی از نکات مسافرتی و راهنمایی های لازم برای داشتن سفری بهتر در اختیار شما قرار می گیرد.
۱٫ خوابگاه بجای...
دلایل زیادی برای دردناک شدن رابطه جنسی بعد از ۵۰ سالگی وجود دارد. بسیاری از زنان در این سن سطح استروژنشان کاهش پیدا کرده و واژنشان خشک می شود و انعطاف پذیری سابق برای کش آمدن را ندارد.بسیاری از زنان حدود ۵۰ سالگی سطح استروژنشان کاهش پیدا...
باید دانست که ورزش برای اکثر سالمندان ۶۵ ساله بدون خطر است. حتی در کسانی که از بیماری قلبی، فشارخون، بیماری قند، درد مفاصل و بیماری افزایش فشارخون رنج میبرند و اکثر این بیماران سالمند میتوانند بدون اینکه خطری برایشان داشته باشد ورزش...
برای صحبت کردن با همسر درباره اتقاقات روزانه، وعده های غذایی، خرید روزانه و مشکلات کاری همیشه فرصت است اما می توانید موضوعات جذابتری را نیز چاشنی صحبتهایتان کنید تا کانون گرم خانواده درست مانند روزهای اول ازدواج باطراوت باقی بماند.
اگر...
ماجرای نامزدی و نوع ارتباط های بین دختر و پسر داستان طولانی است که هنوز انتهای آن نوشته نشده است. آهن ربای کشش و علاقه بین دختر و پسر در اولین روزهای بعد از خواستگاری، فکر اینکه او همسر آینده من است، دقیق شدن در رفتار و حرکات و خلقیاتش...
به گفته دکتر بری آر کومیساراک Barry R. Komisaruk استاد برجسته روان شناسی در دانشگاه راتگرز نیوجرسی درک اینکه چگونه رابطه جنسی بر مغز شما تاثیر می گذارد، می تواند نقش شما را در تختخواب بهبود بخشد، و ممکن است سلامت دیگر اعضای بدن شما را هم ارتقاء...
ما از تعدادی از مشاوران ازدواج خواسته ایم تا بهترین توصیه های خود در مورد زندگی زناشویی را با ما به اشتراک بگذارند. از چگونگی برقراری یک ارتباط بهتر گرفته تا تنها سپری کردن بعضی از لحظات زندگی، همه و همه را در این نوشتار گنجانده ایم. اینها...
صفحات دیگر