موفقترین روابط عاطفی، روابطی هستند که در آنها استقلال و فردیت افراد حفظ میشود. به بیانی دیگر، روابطی که به وابستگی و تجاوز به حریم یکدیگر آلوده میشوند به سرعت فرسوده شده و از بین میروند. از طرفی دیگر، اگر این استقلال از حد خود فراتر...
چند روز پیش با یکی از دوستانم تماس گرفتم و با شنیدن صدای گرفته اش فهمیدم سرما خورده است و گلودرد دارد. به شوخی گفتم وسط چله ی تابستان و سرماخوردگی! بعد خاطرم آمد که تا همین چند سال پیش من هم اواسط مرداد ماه سرما می خوردم و تا خوب شدن کامل...
بیایید بپذیریم، اغلب اوقات ما زنها اصرار داریم همه کارها را خودمان انجام دهیم و در همه حال میخواهیم مسئولیت کامل همه چیز بر عهده ما باشد. «نه، نگران نباش، من این کار را انجام خواهم داد.» این عبارتی است که اکثر زنان همیشه در خانه میگویند؛...
به علت خاصیت نرم کننده، آرامبخش و جوانسازی گلاب در محصولات آرایشی و بهداشتی و همچنین به صورت مجزا مورد استفاده قرار میگیرد.گلاب برای انواع پوست مناسب است که این شامل پوستهای خیلی حساس هم میشود. از دیگر خواص گلاب میتوان به...
انسان در طول تاریخ همواره از طبیعت به عنوان منبع اصلی برای درمان بسیاری از بیماری ها استفاده کرده است. تفاوت بین داروهای رایج و داروهای طبیعی این است که آنها به طور معمول ارزانتر بوده و موجب شکل گیری آسیب نمی شوند. در همین راستا، از...
قاعدگی برای برخی زنان می تواند به شدت دردناک باشد و مقدار خون زیادی در طول یک پریودی ناخوشایند ایجاد شود. در این جا بسته به نیاز شما راه هایی برای کوتاه کردن، کم کردن و یا حتی متوقف کردن پریود وجود دارد. همیشه در ابتدا با پزشکتان مشورت...
اگر مسافر کربلا هستید حتما این روزها از خودتان میپرسید چه لوازمی برای سفرم لازم دارم. اگر از جمله افرادی هستید که پیاده این مسیر را طی میکنید موضوع برای شما چالش برانگیزتر است و باید بهترین و ضروریترین لوازم را در کولههای خود جای...
اگر شما اهل نوشیدن چای یا قهوه باشید، حتماً می دانید کافئین موجود در این نوشیدنی ها، دارای اثرات تحریک کننده ای همچون افزایش هوشیاری، انرژی و تمرکز است. در واقع، این خاصیت اصلی ترین عاملی است که سبب شده بزرگسالان از این نوشیدنی ها استفاده...
بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آگاهی از نحوه صحیح برخورد با مسائل عاطفی و زناشویی بین همسران، دچار مشکلاتی میشوند که گاه این مشکلات به بحرانهای عظیم خانوادگی تبدیل میگردند.
دوست داشتن و عاشق یکدیگر بودن لزوما موجب سازگاری...
شما تنها کسی نیستید که به دنبال استرس کمتر و آرامش بیشتر در زندگی است. تعداد زیادی از انسان ها آشفتگی ذهنی دارند و به دنبال راهی برای رها شدن از استرس هستند. کلید اصلی یک برنامه ی موفق کنترل استرس، به کارگیری چندین شیوه است که می تواند...
صفحات دیگر