۳ راهکار ذهنی برای افزایش انگیزه

برای انجام کارهای مختلف، انگیزه های متفاوت لازم است. در اینجا به سه مورد برای افزایش انگیزه اشاره خواهیم کرد و ضمن برشمردن آنها چگونگی و زمان به کار گرفتن هر یک را با هم مرور می کنیم.   گاهی شب ها و در هنگام خوابیدن، برنامه ریزی هایی را برای خود انجام... 

راه هایی برای افزایش انگیزه

راه هایی برای افزایش انگیزه آیا احساس می کنید که انگیزه ای ندارید ؟ آیا بیشتر اوقات احساس می‌کنید که انگیزه‌‌ای ندارید؟ همه ما گاهی دچار چنین حالتی می‌شویم؛ روز‌هایی که دلمان می‌خواهد فقط تنبلی کنیم و هیچ انگیزه‌ای برای کارهای عادی و ساده هم نداریم.... 

آخرین مطالب