قد نهایی شما به وراثت و محیط وابسته است، از این رو تصور این که قد نهایی فقط به زمینه ارثی مربوط میشود، غلط است. عوامل محیطی مانند ورزش، تغذیه، وضعیت خواب، بیماری و استرس بر رشد قد شما تاثیر خوبی خواد داشت .
شما بر روی ژنهای خود کنترلی ندارید، ولی کنترل...