ویتامینی برای مقابله با افسردگی فصلی

کمبود ویتامین D که در زمستان شایع است باعث بروز افسردگی فصلی می شود. افسردگی فصلی ناشی از تغییرات فصلی است و معمولا حدود ۱۰ درصد افراد را درگیر می کند. این افسردگی با شروع فصل پاییز، آغاز و در زمستان نیز ادامه می یابد. این مشکل به مکانیسم های مختلف بیولوژیکی... 

آخرین مطالب