راه های کارآمد برای غلبه بر تنهایی

وقتی تنها هستید معمولاچه کار می کنید؟ بیشتر می خوابید یا تلویزیون تماشا می کنید؟ غمگین و بی تحرک هستید؟ نکند شما هم احساس تنهایی می کنید؟ کسی گاهی احساس تنهایی می کند. تنهایی یعنی دلتنگی برای یک رابطه، حتی اگر در میان جمع هم باشیم. این دلتنگی انواع مختلفی... 

تنهایی، شرم، تشویش و افسردگی!

تنهایی، شرم، تشویش و افسردگی! ادعای اینکه تشویش، یک واکنش عاطفی ناشی از تنهایی است زیاد دور از واقعیت نیست. پذیرش این مسئله که تنهایی و طولانی مدت شدن آن، باعث افسردگی خواهد شد نیز منطقی است. تنها نکته کمابیش غیرقابل قبول این می تواند باشد که در بین این... 

آخرین مطالب