به کمک روغن زیتون بدنتان را شفا دهید..!

بگذارید مسئله جالبی را درباره روغن زیتون برایتان تعریف کنم : ساکنین جزیره کرت نسبت به هر جای دیگری از دنیا در برنامه‌ی غذایی‌شان از چربی‌ها بیشتر استفاده می‌کنند. به خاطر همین موضوع تصور می‌شد که بیشتر از هر کجای دیگر دنیا دچار انواع بیماری‌های قلبی... 

چطور میتوان روغن زیتون اصل را از تقلبی تشخیص داد؟

تائید اصالت روغن زیتون و به خصوص روغن زیتون بکر از اهمیت به سزایی برخوردار است. روغن زیتون به دلیل قیمت و ارزش بالای تغذیه‌ای، با روغن‌های معمولی و کم ارزش مخلوط و به بازار عرضه می‌‌شود.روغن زیتون درصد چربی غیر اشباع بالاتری نسبت به دیگر روغن‌های... 

زیبایی پوست و مو با روغن زیتون

روغن زیتون علاوه بر طبیعی بودن و قابلیت مرطوب نگه داشتن پوست ، دارای آنتی اکسیدان هایی قوی مانند ویتامین A و ویتامین E نیز هست. این ویتامین ها باعث احیای پوست های آسیب دیده از اثرات اشعه خورشید ، آلودگی هوا و سایر خطرات محیطی مانند دود سیگار و مصرف غذا... 

خوراک لوبیا با روغن زیتون

مواد اولیه : لوبیا سبز نیم پز شده ۲۰۰ گرم گوجه‌فرنگی رنده‌شده دو عدد پیاز یک عدد روغن زیتون سه قاشق غذاخوری روغن مایع یک قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم طرز تهیه: لوبیا بالزیت یک غذای گیاهی خوشمزه است که برای افرادی که رژیم لاغری دارند... 

داروی گیاهی برای تقویت مو

دستورالعمل های خانگی زیبایی همچنان پرطرفدار هستند ، چرا که علاوه بر هزینه پایین و آسان بودنشان ، کارایی و مفید بودنشان به اثبات رسیده است ، این دستورالعمل برای تقویت و درمان موها توسط یکی از متخصصین زیبایی توصیه شده است . خواص و کاربردهای روغن نارگیل... 

آخرین مطالب