- خبر، سرگرمی، روانشناسی، زناشویی، مد، دکوراسیون، آشپزی، پزشکی

با مواد غذایی که باید همه مردان مصرف کنند آشنا شوید

در اینجا سه غذای مفید برای تمام مردان را معرفی میکنیم… رژیم غذایی متعادل و متنوع برای هر فردی سنگ بنای زندگی سالم است ، در حالی که برخی از غذاها را باید همه بخورند غذاهایی هستند که منحصر به جنس افراد است ! گوجه فرنگی گوجه فرنگی به احتمال زیاد یکی...

بهترین ماده غذایی در زمان آلودگی هوا

یک متخصص تغذیه ، پیاز را دارای خواص ضد عفونی کنندگی و ضد چربی برشمرد و به مردم توصیه کرد: هنگام آلودگی هوا پیاز مصرف کنند. مرتضی صفوی در گفت‌گو با فارس، به مردم توصیه کرد تا هنگام آلودگی هوا پیاز مصرف کنند. وی ادامه داد: پیاز خاصیت ضد عفونی کنندگی دارد...

توصیه های غذایی برای افرادی که پوکی استخوان دارند

آیا می‌دانید یک‌ سوم زنان و یک‌ پنجم مردان دنیا از درجاتی از پوکی استخوان و شکستگی‌های استخوانی ناشی از آن رنج می‌برند؟ طبق اعلام محققان کانادایی، شکستگی‌های استخوانی ناشی از پوکی استخوان، شایع‌تر از ابتلا به سکته قلبی و سرطان پستان است. از طرف...

نوشیدن قهوه تلخ قبل از رفتن به باشگاه

خود قهوه از خواص خاصی برخوردار است به عنوان مثال: انرژی زا است و برای پرپشت شدن و تقویت مو مناسب است کافئین یک ماده انرژی زا است که بیشتر افراد به منظور جلوگیری از خواب آلودگی کسب انرژی و چربی سوزی از آن استفاده میکنند. اما کافئین فواید بیشماری بخصوص برای...

معرفی غذاهای ضد سرماخوردگی

سرماخوردگی یکی از شایع ترین بیماری های فصلی می باشد در این بخش به معرفی چند غذای مناسب وضد سرماخوردگی می پردازیم. با ما همراه باشید. همان طور که می‌دانید رژیم غذایی و سبک زندگی در ابتلا و درمان خیلی از بیماری‌ها و شرایط بالینی نقش تعیین‌کننده‌ای دارند؛...