آیا هر روز به روبرو نگاه میکنید و به سراغ تمرینتان میروید، یا اینکه یک بهانهی جدید پیدا میکنید که چرا خوش اندام نمیشوید؟ آیا دوست دارید بدن خوش اندام تری داشته باشید، بهتر تمرین کنید و در طول روز حس خوب تری داشته باشید؟ پس، مثبت فکر کنید!
مثبت...