در آخرین مطالعات و گزارشهای دانشگاههای تغذیه معتبر دنیا، به شدت توصیه شده که مردم در هر ساعتی از شبانهروز که میتوانند میوه و سبزی مصرف کنند.
مثل تمام موضوعات مرتبط با سلامت، تغذیه هم از باورها و توصیههای عامیانه در امان نمانده و همیشه از اطرافیانمان...