چند روش برای افزایش مقاومت و تقویت ناخن

می‌توانید با مصرف مواد غذایی مناسب ناخن‌هایتان را محکم‌تر کرده و زیبایی و براقی را به آن‌ها بازگردانید. کمبود آهن، تیروئید و یا کم خونی می‌تواند دلیلی برای شکنندگی و عدم استحکام ناخن‌ها باشد. داشتن ناخن‌های سالم و محکم زیبایی دست‌ها را چند برابر... 

آخرین مطالب