معجون رفع تشنگی و رفع خستگی
طرز تهیه پودینگ موز و تخم شربتی
پودینگ موز و تخمشربتی را میتوان به عنوان دسر و یا میانوعده پس از ورزش در نظر گرفت. دانه های تخم شربتی در این پودینگ برای رفع تشنگی متعادل کردن فشار خون و لاغری بی نظیر است.
شیر موز، پودینگ...