قبل از انتخاب نوع زایمان، این مطلب را بخوانید

وقتی به مطب دکتر متخصص زنان، زایمان و نازایی رفتم تا درباره علت افزایش شمار جراحی های سزارین در کشور از او بپرسم زنی باردار در اتاقش نشسته بود که با کنجکاوی به گفتگوی مان گوش می داد. او آمده بود تا از پزشک معالجش بخواهد به هر قیمتی شده است برایش جراحی سزارین... 

۷ دوا برای کودکان بی خواب

کودکان برای به تختخواب نرفتن همیشه بهانه ای دارند. آنها فکر می کنند باید همیشه بیدار بمانند تا بیشتر بتوانند بازی کنند. اگر از آنها سوال کنید، هیچ وقت دوست ندارند بخوابند. در واقع آنها لزوم خواب را برای سلامت شان نمی دانند، همان طور که لزوم تغذیه را نمی... 

نوزاد تان را اینگونه آرام کنید

فقط بغل کردن نیست گریه کردن، تنها زبانی است که نوزاد می تواند از طریق آن احساساتش را بیان کند و لازم است ما این موضوع را درک کنیم تا بتوانیم به نیازهای او پاسخ دهیم. او ممکن است احساس گرسنگی، تشنگی، گرما و سرما کند یا حتی تب داشته باشد. ما در اینجا راه کارهایی... 

۳ تمرین برای داشتن اندامی مناسب بعد از زایمان . . .

۳ تمرین برای داشتن اندامی مناسب بعد از زایمان . . . تمرینات زیر را در ۲ ماه ابتدایی باید حداقل ۳ بار در هفته و بعد از آن ۲ بار در هفته انجام دهید تا به نتیجه دلخواه خود برسید! تمرین مخصوص مامان‌های جوان: شماره ۱ روی کمرتان دراز بکشید، زانوها را خم کنید و دست‌ها... 

افسردگی پس از زایمان

افسردگی پس از زایمان,چه زن هایی پس از زایمان افسردگی میگیرند؟ تحریک احساسات بعد از زایمان تا حدی طبیعی است و انتظار می رود که رخ دهد. بسیاری از مادران پس از زایمان دچار افسردگی می شوند. گرفتگی خلق پس از زایمان (Baby Blues) گرفتگی خلق یا Baby Blues نوعی افسردگی خفیف... 

تاثیر تغذیه مادر باردار بر رفتار کودک

تاثیر تغذیه مادر باردار بر رفتار کودک یافته‌ها حاکی است که رژیم‌های غذایی غنی از ماهی برای زنان باردار مفید است؛ اما در مورد ماهی و سایر موجودات دریایی یک مساله مهم دیگر هم وجود دارد و آن تاثیر آلاینده‌های زیست محیطی است. یکی از خطرناک ترین این آلاینده... 

تغذیه زنان باردار

تغذیه زنان باردار,تغذیه در دوران بارداری تغذیه یک جز اصلی و ضروری در مراقبت دوران بارداری است. یک رژیم و برنامه غذایی سالم با کاستن پیچیدگی ها و گرفتاری ها به یک بارداری موفق کمک خواهد کرد تا جنین شما رشد بهتر و سریعتری داشته باشد. آنچه در زیر آمده نکات... 

دلایل مرگ جنین

دلایل مرگ جنین دلیلی مهم برای مرگ جنین احتمال مرگ جنین با رژیم پرچرب در بارداری خطر مرگ جنین در مادران بارداری که رژیم غذایی پر چربی مصرف می کنند، افزایش پیدا می کند. رژیم غذایی پرچربی موجب کاهش جریان خون از بدن مادر به جفت، افزایش احتمال چاقی در نوزاد... 

رژیم غذایی مناسب برای دوران بارداری

رژیم غذایی مناسب برای دوران بارداری کاهش خطرات بارداری با داشتن رژیم غذایی سالم تحقیقات نشان می‌دهد اتخاذ یک شیوه زندگی سالم قبل از لقاح و در دوران بارداری از جمله مصرف سه عدد میوه در روز می‌تواند خطرات دوران بارداری را کاهش دهد. دانشمندان کالج کینگز... 

شروط لازم برای بارداری مناسب

بدون شک ۹ ماه انتظار کشیدن آسان نیست. امید و آرزوی خیلی‌ها با کودکی که به دنیا می‌آید به ثمر می‌نشیند. حالا فرض کنید پس از این همه انتظار، کودکی به دنیا بیاید که سالم نباشد یا در میانه راه بگویند باید بارت را زمین بگذاری، چرا که موجود کوچکی که با خودداری... 
« صفحه قبلي | صفحه بعدي »

آخرین مطالب