طرز تهیه ی نان اصیل تاتو (ترتیلا)

در ادامه ی این مطلب طرز تهیه ی نان خوشمزه ی مکزیکی تاکو که معروف به ترتیلا است را مشاهده خواهید کرد. این نان از مواد اولیه ی تازه ای درست شده است و درست کردن آن هم درمقایسه با سایر نان ها زمان کمتری می برد. مواد اولیه: آرد ۳ پیمانه آب گرم ۱ پیمانه روغن ۱/۳... 

طرز تهیه هوموس لبنانی خوشمزه

در این مطلب با ما همراه باشید تا طرز تهیه ی یک هوموس خوشمزه ی لبنانی را برای شما دوستان شرح دهیم. با ما همراه باشید.  

غذاهای مفید برای پوست

غذاهای مفید برای پوست آیا تا به حال روز خود را با یک ظرف بلغور جوی دو سر آغاز کرده‌اید؟ تبریک می‌گوییم شما سالم‌ترین غذای جهان را برای شروع روز خود انتخاب نموده‌اید.  

همراه غذا میوه بخوریم یا نه؟

در آخرین مطالعات و گزارش‌های دانشگاه‌های تغذیه معتبر دنیا، به شدت توصیه شده که مردم در هر ساعتی از شبانه‌روز که می‌توانند میوه و سبزی مصرف کنند. مثل تمام موضوعات مرتبط با سلامت، تغذیه هم از باورها و توصیه‌های عامیانه در امان نمانده و همیشه از اطرافیان‌مان... 

آخرین مطالب